Tag Archives: загуба на телесна маса

Да влезете отново във форма не трябва да е изморителна и натоварваща мисия. Физическите упражнения у дома са добър старт да започнете това вълнуващо предизвикателство. Вкъщи ще се чувствате много по-удобно, а за по-срамежливите дами, които избягват фитнес центъра, и по-сигурно. Не е нужно да излизате от дома си, за …

Всяко едно здравословно хранене трябва да включва и напитки. Разбира се, няма да ви окуражаваме да пиете кола и сода, а ще насочим погледа ви към един полезен чай – легендарният зелен чай. Използваме думата легенда неслучайно – в миналото той се е използвал като медицинско средство, което е влияело …