фитнес уреди, тренировка вкъщи, дъмбели, въже за скачане, лост за врата, фитнес топка, кардио упражнение, ефективна тренировка, гримландия
Posted inФитнес

Полезни фитнес уреди за тренировка вкъщи

Невинаги е нужно да посещавате фитнес зала, за да проведете една ефективна тренировка. Ако сте достатъчно амбициозни и не се разконцентрирате лесно, вкъщи е чудесно място за физическа дейност. Ще…
нормална кожа, грижа за кожата, продукти за грим, овлажняващ крем, течен фон дьо тен, качествени продукти, гримландия
Posted inГрим

Полезни съвети за грим за нормална кожа

Да изберете правилните продукти за кожата си е вследствие от адекватно разбиране на това какъв вид кожа имате. Ако имате по-мазна или суха кожа, трябва да изберете продукти, които се…
жълтъци зелен чай против косопад маска за коса
Posted inМаски за коса Маски против косопад

Маска против косопад с жълтък и зелен чай

Жълтъците са изключително богати на протеин, който помага за укрепване на космените фоликули. Освен това, те са богати на важни витамини, всеки от които има своята важна роля във възстановяването…
всекидневно тичане, 3 причини да тичате, сърдечно-съдова дейност, здравословен начин на живот, пълноценен сън, гримландия
Posted inФитнес

Топ 3 причини да тичате всеки ден

Ако искате да изглеждате и да се чувствате добре, непременно включете тичането като част от ежедневието си. Тичането е кардио упражнение, което има способността да промени начина ви на живот…
маски за коса подобряване на ефективността
Posted inМаски за коса

Как да увеличите ползите от маските за коса

Чистата коса усвоява хранителните вещества по-ефективно. Почти всички маски за коса изискват измиване на косата след ползването им, но ако искате да подобрите ефективността им, най-добре ги прилагайте върху чиста…