загряване преди тренировка, силова тренировка, циркулация на кръвта, перфектно загряване, лицеви опори, упражнения за крака, високи подскоци, гримландия
Posted inФитнес

Защо е важно да загреете преди тренировка?

Всеки човек, който иска да тренира пълноценно, трябва да знае колко важна роля играе загряването. Никога не се впускайте директно в силова тренировка, преди да загреете. Нека първо ви изтъкнем…
кора от банан борба с акне
Posted inМаски за лице Маски за лице против акне

Домашна маска за лице против акне с бананова кора

Бананите са пълни с всевъзможни полезни вещества, дори и частта на банана, която не ядем - кората. Тя съдържа вещество, наречено лутеин, изключително мощен антиоксидант, който намалява възпалението и подуването…
козметични брандове, MAC, DIOR, козметични продукти, гримландия
Posted inГрим

Най-известните козметични брандове в света

Всички жени знаят колко е трудно да открият перфектния фон дьо тен, спирала или червило. На пазара има толкова много козметични брандове, които допълнително затрудняват/обогатяват нашия избор. Ще ви разкажем…
15 приказни модела на бални обувки за 2017
Posted inОбувки

15 приказни модела на бални обувки за 2017

Соня Рикел, френска модна дизайнерка, пита риторично: "Как може да живееш с висок стандарт, ако не носиш високи токчета?!" Ние бихме добавили - какъв бал бихте имали, ако не сложите красива…