Кожа

Изобилието на „добрите мазнини“ са перфектна основа за всяка диета, а техните качества са особено благоприятни и за вашата кожа. Омега-3 помага на кожата да се хидратира по-добре, мастните киселини са известни още с това, че минимизират възпалителната реакция на организма, което определено е добра новина за вашата кожа. Може …

Закупуването на продукти за лице, съдържащи алкохол, е голяма грешка, дори и кожата ви да е мазна. Обикновено алкохолът създава чувство за изчистване в дълбочина, но всъщност той е толкова силен, че може да изсуши дори и най-мазната кожа, а понякога може да се получи обратният ефект, когато кожата ви …

Върху ръцете ви се натрупва обезпокоително количество мръсотия всеки ден, като пренасянето на бактериите върху лицето води до запушване на порите и акне. Дори и да си мислите, че поддържате ръцете си достатъчно чисти, съветваме ви да се замислите, преди да докоснете лицето си. Същото важи и за телефона, чиято …

Има един много деликатен баланс между твърде малко и твърде много ексфлолиране, който зависи изцяло от типа кожа. Ако кожата ви е чувствителна, дори веднъж седмично ексфолиране може да бъде много, докато при по-мазна кожа, ексфолирането може да се прилага ежедневно. Струпването на мъртви клетки върху кожата могат да доведат …

Твърде много хидратант, твърде малко хидратант, или липса на хидратант – всичко това може да е вредно за кожата ви, в зависимост от нейното състояние. Дори и кожата ви да е много суха, ако добавите прекалено много хидратиращ крем, това може да запуши порите ви и да усложни проблема. Ако …

Причината – много съставки в шампоана или балсама (особено балсама!) за коса могат да предизвикат запушване на порите, ако се докоснат до лицето ви. Ако забележите акне по врата или горната част на челото, то това най-често се причинява от балсама за коса. Изплакнете лицето си добре,  след като вече …

Антиоксидантите са нещо, от което не само кожата, но и целият ви организъм се нуждае, а в горските плодове съдържанието им е най-високо. Вече сигурно сте наясно, че суперхраните не съществуват и това е просто маркетингов трик, който да ви накара да закупите определен продукт, но когато говорим за горските …

Всеки един продукт за лице, тяло или коса, има включен състав, и затова си има причина. Истината е, че съставът на марките се проверява и нито един опасен продукт не би трябвало да стигне до пазара. Но не е нужно продуктът да е непременно опасен, за да е вреден. Някои …

Авокадото е богато на мастни киселини, витамини и антиоксиданти – това са важни елементи, които карат кожата ви да изглежда страхотно. Това е и причината толкова много продукти за лице и коса да включват екстракт от авокадо. Цената му в България все още е сравнително висока, за да го включваме в …

Вече сме споменавали, че не трябва да миете лицето си прекалено често, но е важно да го правите в правилните моменти –  преди тренировка, например. Съветите „измивайте лицето си сутрин и преди лягане“ важат само тогава, когато се прибирате късно и заспивате 2-3 часа след това. Ние ви съветваме да измивате лицето …