Нашите кожни клетки получават храна от малки капиляри, разположени дълбоко във вътрешните слоеве на кожата. Когато спортуваме, нашият сърдечен ритъм се увеличава и кръвният поток избутва витамини, минерали и кислород в тези капиляри по-бързо. Точно това са съставките, от които кожата ви се нуждае, за да засияе както никога досега!
Нашите статии, които ще ви помогнат в тренировките:
Най-добрите и ефикасни упражнения за рамене
3 бързи начина да влезете във форма след празниците
