Прекомерното излагане на слънце води до неравен тен, линии, бръчки и зачервяване и е най-бързият начин за застаряване на кожата. Пораженията на слънцето върху кожата се натрупват с течение на времето и могат да бъдат причинени дори от няколко минути на открито в даден момент. Повечето ранни увреждания на кожата са козметични и се дължат на повишеното производство на меланоцити, кожните клетки, които произвеждат тъмния кожен пигмент меланин. Допълнителният меланин може да направи кожата ви да изглежда като дъбена или по-тъмна след излагане на слънце. Тези повърхностни потъмнели участъци и фини линии могат да бъдат намалени с естествена обработка на кожата.
Маска за лице за увредена от слънцето кожа
Нанесете слой мед на лицето и другите изложени области на тялото като подмладяваща маска и почистващ препарат. Нанесете тънък слой върху кожата и го оставете да престои 20-30 минути. Измийте меда с топла вода и почистете кожата. Медът, особено тъмните сортове, съдържа високи нива на естествени, лечебни антиоксиданти, които спомагат за намаляване на свободните радикални увреждания на кожата поради излагане на слънце, замърсяване и стрес. Те работят чрез подобряване на текстурата, тонуса и влагата в кожата.
Тонер за лице за увредена от слънцето кожа
Направете домашен тонер, като смесите една супена лъжица от прясно изцеден лимонов сок в половин чаша дестилирана вода. Нанесете върху кожата си с памучен тампон и оставете да изсъхне. Оставете тонера върху кожата или измийте с топла вода след 30 минути до един час, ако желаете. Лимоновият сок съдържа естествени гликолови и алфа хидрокси киселини, които спомагат за внимателно ексфолиране на повърхностния слой на кожните клетки, за да се подобри структурата на кожата и неравномерния тен поради слънчево увреждане.
Съвет 1
Яжте повече храни, които са богати на витамин А. Те включват риба, яйца и ярко оцветени зеленчуци. Витамин А е естествено антиоксидантно хранително вещество, което подпомага излекуването на кожата и забавя стареенето и натрупаните щети, дължащи се на токсините в околната среда и слънчевата светлина. Можете да вземете и добавка от витамин А, посъветвайте се с личния си лекар.
Съвет 2
Носете слънцезащитен крем всеки ден, независимо от цвета на кожата и дали вали дъжд или грее слънце. Сложете достатъчно слънцезащитен крем, за да покриете всяка открита кожа. Уверете се, че вашият слънцезащитен крем съдържа както широкоспектърна UVA, така и UVB защита, за да предотврати увреждането на слънцето. Носенето на слънцезащитен крем редовно ще помогне да се предотврати повторното увреждане на кожата и да се избегне всякакво предишно увреждане от слънцето.
Предупреждения:
- Бременните жени не трябва да приемат добавки от витамин А без надзора на своя лекар.
- Лимоновият сок, дори и разреден, може да дразни кожата. Ако усетите изгарящо или болезнено усещане след прилагане на това домашно лекарство или други, веднага измийте кожата си с топла вода. Потърсете медицинска помощ, ако имате алергични симптоми, като кожен обрив или уртикария, подуване, сърбеж или затруднено дишане.
Обобщение:
Ракът на кожата е много сериозен риск, който може да бъде намален, като носите слънцезащитен крем, слънчеви очила и шапка, когато сте на слънце. Слънцезащитен крем трябва да се носи всеки ден, независимо дали е облачно или слънчево.