Медът като средство за отслабване

Както вече знаете, ключът към отслабването е скрит в кутията, наречена “Правилна селекция на храна и тренировки”. Ако искате да промените тялото си, трябва да промените навиците си. Оказва се, че природата е изцяло на наша страна в тази трудна борба. Медът е прекрасен и сладък продукт, който ни помага в борбата с излишните килограми. Много жени ще се запитат как така той не е вреден, при условие че е сладък? Всъщност медът съдържа фруктоза (т.нар. плодова захар), която наред с допълнителните минерали и витамини, е напълно усвояема от организма, за разлика от рафинираната бяла захар, която се добавя в сладкишите и бонбоните.

Медът оказва благоприятно въздействие, както върху сърдечно-съдовата система, така и върху храносмилателната. Той ще ви зареди с допълнителна енергия, ако спазвате диета и сте активно трениращи. Ако трябва да обобщим казаното до момента, ще получим следното: медът работи за това да услади менюто ви и да ви осигури нужната енергия за тренировка, която да доведе до изгаряне на повече калории.

Препоръчана статия: Най-добрите и ефикасни детоксикиращи храни

Подбрали сме ви няколко доказани и ефективни комбинации с мед, които ще се отразят чудесно на организма ви! Не пропускайте възможността да се почувствате по-добре!

1. Мед + Топла вода

Тази комбинация е особено ефективна, ако искате бързо да свалите килограми. Всеки може да си я позволи. Започнете своя ден с тази напитка – ще се почувствате пълноценни, заситени и пълни с енергия.

2. Мед + Лимонов сок

Всяка жена знае колко ефективен и полезен е лимонът, особено по време на диета. Тези плодове елиминират излишните мазнини, а в комбинацията с меда са невероятни. Като торнадо от аминокиселини, витамини и минерали унищожават натрупаните мазнини.

3. Мед + Канела

Мед + Канела + Топла вода = Ускоряване процеса на отслабване. Препоръчваме ви да изпиете тази напитка рано сутрин, на гладно, така че съставките ѝ да действат благоприятно върху тялото ви през целия ден!